Cover Нагорный В.Э. Гимнастика для мозга
Id: 34024
19.9 EUR

Гимнастика для мозга

128 pp. (Russian). Second-hand. Condition: 4+. .
  • Paperback

Summary

Современный технический прогресс приводит к тому, что от людей требуется все меньше затрат мускульной работы и все больше умственной. Мозг - главный рабочий орган людей умственного труда. На него падают многочисленные нагрузки, которые часто приводят к нарушениям работы мозга. Проявляются они в форме головных болей, снижения трудоспособности, бессонницы.

Усилия медиков помогают вылечить многие заболевания. Однако наибольшее значение ...(More)имеют меры профилактики, среди которых главное - физическая культура.

Автор рассказывает о том, как уберечь мозг от переутомления, повысить умственную работоспособность, продлить творческое долголетие, дает профилактические советы.