612 р.
2023. 256 с.
Книга развеет мифы о ЗОЖ и поможет избежать ловушек коммерческой медицины. Здесь представлены методы лечения и профилактики различных заболеваний: от легких недомоганий (потливости, кожного грибка, морщин и коррекции осанки) до более серьезных проблем. Их все вы сможете скорректировать самостоятельно! Какие... (Подробнее)
590 р.
2023. 352 с.
В книге нейрохирурга, кандидата медицинских наук Игоря Анатольевича Борщенко читатель найдет уникальную методику изометрических мышечных тренировок по укреплению глубоких мышц спины и формированию осанки. Особенность этой гимнастики в том, что мышцы напрягаются в специальных эргономичных позициях,... (Подробнее)
553 р.
2024. 240 с.
Нутригенетика изучает взаимосвязь между генами и питанием, а также как генетические варианты могут влиять на способность организма усваивать и использовать питательные вещества. Это позволяет разрабатывать персонализированные планы питания, оптимизировать здоровье и профилактировать различные заболевания. Книга... (Подробнее)
666 р.
2023. 352 с.
Уникальная российская методика, не имеющая аналогов в мировой медицине, — Стрельниковская дыхательная гимнастика: восстанавливает нарушенное носовое дыхание; излечивает заикание и болезни голосового аппарата; высоко эффективна при лечении заболеваний бронхолегочной системы; избавляет от болей в сердце,... (Подробнее)
628 р.
2024. 256 с.
Валентина Кляйн – практикующий клинический психолог, гештальт-терапевт. В этой книге автор на практических примерах рассказывает о том, что такое метод пустого стула и как он помогает справляться с травмами. «Метод пустого стула. Практическое руководство по работе с травмой»... (Подробнее)
590 р.
2024. 272 с.
Валентина Кляйн – практикующий клинический психолог, гештальт-терапевт. В этой книге автор на практических примерах рассказывает о том, что такое метод пустого стула и как он помогает справляться с травмами. Матрица души. Психотерапия эмоциональных травм методом пустого стула – это... (Подробнее)
590 р.
2024. 288 с.
Диляра Лебедева – врач-эндокринолог с опытом работы пятнадцать лет. Нутрициолог. Anti-age эксперт. Выпускница первого в России института интегративной медицины «Prevent Age». Автор блога посвященного проблемам сахарного диабета и метаболическим нарушениям. Здоровье организма напрямую связано... (Подробнее)
553 р.
2024. 288 с.
12 шагов в прошлое и 13 в будущее — это книга о том, как регрессология помогает справиться со своими травмами и проблемами, которые на первый взгляд могут быть и не связаны с психологией. Здесь описана техника работы с подсознанием, которая помогает человеку найти в своем... (Подробнее)
537 р.
2022. 240 с.
«ВСД, панические атаки, неврозы: как сохранить здоровье в современном мире» – книга, которая поможет вам справиться с повышенной тревожностью, навязчивыми мыслями и изнуряющими страхами. Из книги вы узнаете: - что такое невротическое расстройство и чем оно отличается от психического; -... (Подробнее)
499 р.
2021. 320 с.
Перед вами энциклопедия женского организма, которую Екатерина Макарова написала, чтобы помочь девушкам узнать себя. Автор стремилась к тому, чтобы при прочтении не возникало ощущения строгого, скучного учебника, поэтому здесь все — от слияния яйцеклетки и сперматозоида до лечения молочницы — описано... (Подробнее)
Предварительный заказ! Редкая книга.
2023. 288 с.
ДПДГ расшифровывается как десенсибилизация и переработка движением глаз. Человек думает о травмирующем воспоминании и в это время быстро двигает глазами влево и вправо. И эмоции "стираются". Это одна из двух официально признанных ВОЗ методик, её автор - Ф. Шапиро. По всему миру психологи МЧС... (Подробнее)
Предварительный заказ! Редкая книга.
2022. 240 с.
Вы даже не задумываетесь, как дышите, - правда? Глубоко, поверхностно, прерывисто, учащенно, мягко, жестко? Помните старый анекдот про ежика, который забыл, как дышать, и умер? Мы такого не допустим! В этой книге собраны самые эффективные дыхательные методики, которые даже входят в обязательную... (Подробнее)
Предварительный заказ! Редкая книга.
2020. 352 с.
Поздравляю, вы стали мамой! Вы вступаете в сложный, но невероятно интересный и радостный период жизни, ведь теперь в вашей жизни появится радость от первой улыбки, первого зубика, первого шага вашего малыша. А уж когда вы услышите слово "мама"... При этом рождение ребенка вовсе не означает... (Подробнее) |