Здоровье

В настоящей книге представлены краткий комплекс упражнений по естественной подтяжке лица и интенсивный курс упражнений для точечного массажа головы и лица, которые могут помочь омолодить Вас на десять лет.

Вам не надо выбирать из предложенных в книге упражнений наиболее эффективные. Каждый комплекс,... (Подробнее)

Это единственная книга о здоровье, в которой автор говорит с читателем на равных; в ней Вы не получите окончательных советов, и Вам придется самим понять, почему нужно следовать именно этим, а не другим пожеланиям. Все представленные рекомендации исходят из основных законов физиологии... (Подробнее)

В своей книге доктор Нурия Рур рассказывает о результатах научных исследований сна и предлагает авторскую программу, которая позволит за короткое время повысить качество сна и жизни.

Хороший сон в наши дни нельзя считать чем-то естественным. По данным Всемирной организации здравоохранения,... (Подробнее)

Все, что нужно знать, чтобы качественно высыпаться, чувствовать себя свежим и бодрым и быть здоровым.

Сон — важнейшая составляющая здорового образа жизни, однако многим из нас кажется, что им можно пожертвовать в угоду более интересным и полезным делам. Такой подход очень опасен: дефицит сна... (Подробнее)

Нутрицевтика, или ортомолекулярная психиатрия, может помочь людям, причиной "психических" проблем которых являются нарушения биохимического баланса, вызванные аллергиями, неправильным питанием, физическими болезнями, некоторыми наследственными заболеваниями, грибками, отравлениями микродозами химических... (Подробнее)

Научно-популярная книга от автора-эксперта: последние научные данные о питании и основанные на них советы по выбору продуктов и формированию рациона. (Подробнее)

Чувствуете, что память стала вам изменять? Не можете вспомнить чье-то имя или нужное слово? Выполнение простейших вычислений в уме дается вам намного сложнее, чем десять лет назад? Не стоит беспокоиться: функции мозга, как и тела, после тридцати постепенно снижаются. Но если физические упражнения... (Подробнее)

В монографии отражены авторская методика продления молодости или активного долголетия, фармакологические свойства и биологическое действие компонентов капель Плетнёва.

В книге представлены клинические примеры продления молодости или активного долголетия.

Издание предназначено для врачей, студентов... (Подробнее)

Вниманию читателей предлагается руководство по врачебной науке Тибета. Удивительная книга "Жуд-Ши", представляющая собой основной канонический источник тибетской медицины и главное ее руководство, пришла к нам из тысячелетней давности и оказалась вполне современной. Во многом это объясняется тем,... (Подробнее)

За несколько лет Лорен Ко заставила мир печь пироги, есть пироги и говорить о пирогах, а сама прошла путь от новичка до звезды интернета. Лорен придумывает и воплощает удивительные дизайны пирогов и тартов. Она предпочитает геометрический стиль, и в ее руках кусочки фруктов и полоски теста... (Подробнее)

На рубеже XX - XXI вв. наука познания человека вошла в кризисное состояние, в рамках материалистической модели мира продвинуться дальше в деле познания человека оказалось невозможным. Несмотря на все успехи медицины в деле совершенствования существующих методов диагностики и лечения,... (Подробнее)

Изложенная в настоящей книге авторская концепция показывает, какие органы и системы организма человека являются основными мишенями для действия комплексных растительных препаратов, способных качественно улучшить здоровье человека.

Концепция предназначена для врачей, провизоров, биологов, студентов... (Подробнее)

Вниманию читателя предлагается работа выдающегося отечественного ученого-физиолога, Нобелевского лауреата И.П.Павлова (1849–1936), которая фигурировала в качестве основного научного труда автора при оценке его деятельности Нобелевским комитетом. В этой книге был собран весь материал,... (Подробнее)

В книге, созданной под руководством известных американских врачей Чарльза В. Ван Вэя III и Кэрол Айертон-Джонс, обсуждаются важнейшие вопросы нутрициологии - науки о питании. Привлечение к ее написанию диетологов, нутрициологов, специалистов по уходу за больными, провизоров и врачей разных... (Подробнее)

В книге рассмотрен широкий круг вопросов, связанных со свойствами воды. Создана и излагается комплексная теория процессов, происходящих в жидкой воде, позволяющая описывать и объяснять многочисленные ее свойства. Книга интересна своей многоплановостью. С одной стороны, ее можно рассматривать... (Подробнее)

Дэвид Перлмуттер, врач первой категории и автор супербестселлера «Еда и мозг», рассказывает о мощном влиянии кишечных бактерий на состояние мозга и предлагает пошаговую программу для улучшения экологии организма.

Согласно результатам последних исследований, здоровье головного мозга и развитие... (Подробнее)

В книгу вошли выдержки из разных произведений Владимира Бехтерева: «Внушение и его роль в общественной жизни», «Сознание и его границы» и других. Читатели познакомятся с основными принципами работы нашего мозга и сделают удивительные открытия в области нейробиологии.

Автор объясняет... (Подробнее)

Полный курс корейской кухни от звезды и крупнейшего авторитета в этой области. Миллионы фанатов сравнивают Маангчи с Джулией Чайлд — она заслужила признание не только хозяек, но и шеф-поваров. (Подробнее)

Содержание: Основные понятия. Причины и природа старения. Фазы и симптомы старения. Продолжительность жизни. Попытки омоложения. Гериатрия в древности и в средние века. От Ренессанса до конца XVIII столетия. Гериатрия в XIX столетии. Краткий очерк истории артериосклероза. Старость как... (Подробнее)

Когда допустимо фиксировать пациентов? Должны ли доктора всегда говорить пациентам правду? Когда можно отключать поддерживающие жизнь больного системы? Отчего жизнь стоит того, чтобы жить? Книга Дэниела Сокола изменит ваше представление о медицине вне зависимости от того, по какую сторону стетоскопа... (Подробнее)

В последнее время занятие спортом стало не только способом поддержания здоровья, но и модным трендом – фитнесом начинают заниматься даже те, кто раньше всеми силами избегал физических нагрузок. Фитнес становится неотъемлемой частью нашего существования, да и пропаганда здорового образа жизни приносит... (Подробнее)

Евгений Божьев — невролог, остеопат, мануальный терапевт, сторонник альтернативной медицины — учит исцелению без лекарств и докторов. Его уникальные оздоровительные методики проверены годами медицинской практики, его авторские видео на канале YouTube набирают миллионы просмотров. Доктор Божьев убежден:... (Подробнее)

В системе динамической оптимизации питания человека используются самые последние научные достижения и преследуется цель ежедневной оптимизации питания исходя из состояния и потребностей организма непосредственно перед едой,

также учитывая влияние внешней среды. Данный подход к питанию универсален,... (Подробнее)

В этом издании, опираясь на результаты последних научных исследований, известный невролог и специалист по вопросам питания Дэвид Перлмуттер дает новые рекомендации, как сохранить мозг здоровым и существенно снизить риск его заболеваний в будущем. (Подробнее)

Автор этой книги исследует процесс старения мозга всю свою жизнь и готов предложить научные ответы на самые актуальные вопросы. (Подробнее)

Настоящий сборник статей содержит результаты применения методов системного анализа, математического моделирования и информатики для теоретического исследования проблем здоровья и старения на индивидуальном и популяционном уровнях. Описаны компьютерные системы для оценки и прогноза состояния здоровья... (Подробнее)

Осознанность в жизни человека — важнейшая составляющая, ведь действия, совершенные без осознания, могут нести самые плачевные последствия. В этой книге мы будем говорить о здравом питании. Постараемся понять, почему множество людей, среди которых выдающиеся учёные, политики, спортсмены,... (Подробнее)

Монография является кратким руководством по физиологии и патофизиологии органов пищеварения. В ней рассмотрены механизмы возникновения и причины болей в животе, патофизиология тошноты, рвоты и диареи; этиология и патогенез язвенной болезни, мальабсорбции, болезней печени, сопровождающихся развитием... (Подробнее)

В справочнике излагаются сведения об основных пищевых веществах, энергетической ценности пищи, режимах питания здорового и больного человека, значении отдельных пищевых продуктов в рациональном и особенно лечебном питании. Особое внимание уделяется диетотерапии при различных заболеваниях и характеристикам... (Подробнее)

Автор - заслуженный врач РСФСР, имевший большой практический опыт в области разработки лечебного массажа. В книге приводится физиологическое обоснование, механизм воздействия массажа на организм человека и техника выполнения, даются понятия о сегментарно-рефлекторном, точечно-рефлекторном,... (Подробнее)