Единоборства (спортивная борьба, самбо, дзюдо...)

Книга рекомендуется широкому кругу читателей, интересующихся спортивными единоборствами и, в более широком смысле, вопросами здоровья, физической культуры и спорта, а также физиологам и врачам. (Подробнее)

В настоящей книге освещается зародившаяся в Японии система физического воспитания джиу-джитсу, с помощью которой человек может развить силу, ловкость, выносливость и самообладание. Содержание книги распадается на две смысловые части, в первой из которых рассматриваются вопросы гигиены... (Подробнее)

Эта книга адресована всем, кто интересуется самбо, любит и занимается этим видом спорта.

Седьмое издание книги (четыре издания вышли в издательстве «ФиС» в 1971, 1977, 1988, 2002 гг., два издания – в издательстве «ФАИР-ПРЕСС» в 1998 и 2005 гг.) переработано и дополнено в соответствии... (Подробнее)

Собрание заметок легендарного Брюса Ли. На первый взгляд они посвящены боевому искусству Джит Кун До, тренировкам и отработке приемов. В Джит Кун До объединены многие стили восточных единоборств, английский и филиппинский бокс. Впервые изданная в 1975 году, эта книга стала одним из самых популярных... (Подробнее)

В пособии на современном научном уровне рассматриваются вопросы специальной подготовки боксера. Особое внимание уделяется факторам, определяющим уровень развития выносливости, скоростно-силовых качеств, гибкости, координационных способностей. Описываются тесты и критерии, используемые для оценки различных... (Подробнее)

Что же такое бокс, что такое профессиональный бокс, в чем его отличие от хорошо известного нам любительского бокса и заслуживает ли он того, чтобы знакомить с ним широкий круг читателей? Вот на эти вопросы и старается ответить нам в этой книге автор. (Подробнее)

Многолетний опыт отечественных тренеров, ученых, преподавателей позволил сформировать данное учебное пособие, в котором отражены особенности физической подготовки борцов вольного стиля. Учитывая специфику вольной борьбы, тренеру необходимо знать особенности повышения физических и функциональных... (Подробнее)

В учебном пособии отражены особенности индивидуализации в тренировочном процессе борцов вольного стиля. Учитывая специфику вольной борьбы, тренеру целесообразно владеть методиками выявления типа телосложения, определения различных функциональных показателей. Данное учебное пособие является актуальным... (Подробнее)

Книга наиболее полно раскрывает аспекты личной философии Брюса Ли. Она подробно описывает его взгляды на самопознание, развитие и повседневную жизнь. Ли неустанно работал над собой и учил тому же последователей, чтобы любой мой стать "человеком кунг-фу" в широком смысле слова. (Подробнее)

В книге широко известных педагогов и ученых в области фехтования, профессора Д.Тышлера и профессора А.Мовшовича, обобщен опыт постановки батальных сцен в театрах и кинофильмах, массовых представлениях, а также обучения студентов театральных учебных заведений. Использованы достижения в развитии... (Подробнее)

Учебник содержит главы, освещающие вопросы истории развития бокса, его техники, тактики, методики обучения и тренировки, особенности работы по боксу с юношами и боксерами различной спортивной квалификации.

Отдельная глава посвящена вопросам организации соревнований и судейства. В приложении... (Подробнее)

Подробное описание тренировок и образа жизни Брюса Ли, истории и факты, которые удалось собрать по оставшимся записям спортсмена или воспоминаниям близких. Брюс Ли в своих тренировках использовал системный подход:

1) Стремиться к новым высотам фитнеса и здоровья.

2) Выяснить наилучшие способы... (Подробнее)

Тренировочный процесс должен быть построен с учетом биологических закономерностей. В данной монографии представлена Концепция биологически целесообразной физической подготовки единоборцев, которая строится на основе спортивной адаптологии - системной науки, объединяющей законы спортивной биохимии,... (Подробнее)

В пособии рассматриваются вопросы многолетнего планирования тренировочного процесса в боксе. В том числе вопрос оптимального возраста для начала занятий боксом, возрастные границы разных этапов многолетней подготовки. Рассматривается направленность и содержание тренировочного процесса на разных... (Подробнее)

Размышления Брюса Ли, собранные из его дневников и записей. Более 800 цитат, затрагивающих свыше 70 тем: о жизни и смерти, искусстве и достижениях, личной свободе и философии, воле и этике.

Брюс Ли вдохновлял многих. Поклонники его фильмов восторгались его спортивной подготовкой; любители единоборств... (Подробнее)

Учебное пособие посвящено вопросам истории бокса, теории и методики этого вида спорта. В работе особое место уделено вопросам обучения и технической подготовки боксеров. Отдельные главы посвящены проблемам программирования и организации тренировочного процесса в боксе, психологической и тактической... (Подробнее)

В учебнике изложен курс теории и методики преподавания бок-си. комплекс профессионально-педагогических приемов для самостоятельном, организационной, тренерской работы в различных звеньях государственной системы физического воспитания.

Учебник написан в соответствии с требованиями программы... (Подробнее)

Артём Николаевич Катулин — врач, кандидат медицинских наук, ветеран боевых действий. Один из идеологов и основоположников тактической медицины в России. Основатель УЦТМ. Создатель авторских методик по обучению первой помощи и тактической медицине.

Современные реалии в очередной раз доказывают... (Подробнее)

Основная цель данного учебно-методического пособия - рассмотрение техники самбо и рукопашного боя с позиции законов биомеханики. В книге приведены подробные сведения об уязвимых центрах и точках человеческого тела. Это позволит повысить эффективность и ра (Подробнее)

В книге обобщен опыт 40-летней работы автора по борьбе самбо. В ней описаны техника, методика тренировки самбиста. Весь материал дан в объеме, достаточном для подготовки спортсмена высокой квалификации. Популярное изложение и обильный иллюстрационный материал делают книгу доступной самому широкому... (Подробнее)

Издательство «Советский спорт» предлагает вашему вниманию электронную версию книг авторов С.А. Катанского и Т.Р. Касьянова – сборника по восточным единоборствам, в который входят четыре направления боевых искусств: каратэ, джиу-джитсу, айки-дзюцу, иай-до и кендо. Электронная версия книги включает... (Подробнее)

Книга предназначена для занимающихся борьбой самбо и дзюдо, тренеров и инструкторов, всех, интересующихся борьбой. Основная тема - специальные подводящие упражнения для борьбы в партере. (Подробнее)

Тайное искусство японской самозащиты, давшее начало каратэ, айкидо, дзюдо. Справочное пособие. Джиу-джитсу рассчитано на борьбу без правил в любых условиях, оно относительно просто и в то же время весьма эффективно. Противнику, попавшему в тиски приема, выбраться весьма проблематично.... (Подробнее)

В представленном словаре систематизированы термины, относящиеся к отдельным разделам теории и методики фехтования, команды и реплики арбитра, необходимые в процессе соревнований. Впервые опубликованы на английском языке термины, используемые до настоящего времени только в Российской специальной... (Подробнее)

Приемы защиты и контратаки в исполнении легендарного Брюса Ли, подобранные по принципу - максимально просто - максимально эффективно! (Подробнее)

Учебное пособие "Основы технической подготовки в вольной борьбе", предназначенное для студентов, обучающихся по направлению подготовки 49.03.01 "Физическая культура" профилю подготовки "Спортивная подготовка", рекомендовано к изданию и использованию в учебном процессе РГУФКСМиТ Экспертно-методическим... (Подробнее)

Многолетние наблюдения журналиста, педагога и ученого Г.М. Морозова за жизнью мирового профессионального бокса, его личное знакомство со многими знаменитостями зарубежного ринга и редкое умение делать из частных, казалось бы, случаев верные выводы - таковы основы этой книги, вобравшей в себя тактические... (Подробнее)

Многие практикующие тренеры по боксу сталкиваются в своей работе при планировании тренировок, при ежедневной работе со спортсменами, со значительным дефицитом практической и теоретической информации, которая могла эффективно помочь в деле подготовки спортсменов. Всегда есть желание иметь под... (Подробнее)

Интервью английского спортивного репортера, взятые им у чемпионов Великобритании по боксу, его размышления об истоках их спортивного мастерства и потрясающего успеха на любительском и профессиональном рингах с комментариями и дополнениями московского журналиста Николая Тараторина. (Подробнее)