URSS.ru Магазин научной книги
Обложка Прудник Анастасия Александровна, Дальниченко Юрий Викторович Анатомия силовых упражнений с дополненной реальностью. Обложка Прудник Анастасия Александровна, Дальниченко Юрий Викторович Анатомия силовых упражнений с дополненной реальностью.
Id: 304363
939 р.

Анатомия силовых упражнений с дополненной реальностью.

2021. 160 с. ISBN 978-5-17-138107-3. Энциклопедический формат (205мм x 265мм). Многокрасочная печать.
  • Твердый переплет

Аннотация

Как стать сильным и выносливым? Что нужно делать, чтобы иметь красивое и подтянутое тело? Можно ли с помощью спорта укрепить свое здоровье? Если вы хотя бы раз задумывались над подобными вопросами, то эта книга для вас.

Здесь вы найдете:

• 9 оригинальных комплексов силовых упражнений на разные группы мышц для мужчин и женщин.

• Иллюстрации с пошаговым описанием каждого упражнения, что позволит вам повторить его с первого раза.

•... (Подробнее)