URSS.ru Магазин научной книги
Обложка Бернс Д. Терапия одиночества.Как научиться общаться,дружить и любить Обложка Бернс Д. Терапия одиночества.Как научиться общаться,дружить и любить
Id: 301875
626

Терапия одиночества.Как научиться общаться,дружить и любить

2023. 328 с.
  • Мягкая обложка

Аннотация

Одиночество — тяжелое бремя. Порой дело в завышенных ожиданиях от себя или партнера, иногда — в неспособности выстраивать доверительные отношения, страхе отказа, романтическом перфекционизме или подавляющей самокритике. Для избавления от одиночества нужно не искать новых встреч, а научиться любить себя, ведь только тот, кто полюбил себя, становится притягательнее для других. Всемирно известный психотерапевт, автор бестселлера «Терапия настроения»... (Подробнее)