Обложка Бузунов Р.В., Черкасова С.А. Всем спать! Как наладить сон и улучшить качество жизни
Id: 288485
553 руб.

Всем спать! Как наладить сон и улучшить качество жизни

2022. 352 с. ISBN 978-5-17-139502-5.
  • Твердый переплет

Аннотация

Сон — это чудо, данное нам природой. Но мы часто относимся к нему с пренебрежением, а некоторые даже с презрением. Человек — единственное живое существо, которое жертвует своим сном ради достижения каких-то высоких целей. Однако мы не понимаем, что за это придется расплачиваться бессонницей и другими проблемами со здоровьем.

Только когда человек потерял сон, он понимает, чего он лишился в жизни. Начинается следующий этап — постоянная... (Подробнее)