URSS.ru Магазин научной книги
Обложка Тузова Е.Н. Обучение базовым элементам фигурного катания Обложка Тузова Е.Н. Обучение базовым элементам фигурного катания
Id: 287740
539 р.

Обучение базовым элементам фигурного катания Изд. 2, испр.

URSS. 2024. 120 с. ISBN 978-5-9710-6782-5.
Белая офсетная бумага
  • Мягкая обложка

Аннотация

В настоящей книге рассказано о технике исполнения базовых элементов фигурного катания и методике обучения базовым элементам. Особое внимание автор уделяет классификации ошибок, которые возникают в процессе обучения базовым элементам, а также некоторым способам устранения этих ошибок.

Книга предназначена тренерам и преподавателям физической культуры, которые могут использовать ее в качестве учебно-методического пособия. (Подробнее)


Оглавление
top
Оглавление3
Введение5
Глава 1. Характеристика базовых и дополнительных движений в фигурном катании9
Глава 2. Обязательные фигуры в фигурном катании12
Глава 3. Техника исполнения базовых элементов фигурного катания19
Глава 4. Методика обучения базовым элементам фигурного катания в процессе изучения обязательных фигур32
Глава 5. Анализ методики обучения базовым элементам фигурного катания на современном этапе37
Глава 6. Знания и умения, необходимые юным фигуристам в процессе овладения базовыми элементами фигурного катания50
Глава 7. Задачи, средства, методы и методические приемы обучения базовым элементам фигурного катания59
Глава 8. Последовательность изучения базовых элементов фигурного катания67
Глава 9. Классификация ошибок, возникающих в процессе обучения базовым элементам, и некоторые способы их устранения74
Глава 10. Овладение базовыми элементами фигурного катания и развитие физических способностей у юных фигуристов85
Заключение91
Контрольные вопросы94
Список используемой литературы97
Приложение 1. Конспекты фрагментов занятий по изучению базовых элементов фигурного катания100
1 (первый этап подготовки — подготовительный)100
2 (второй этап подготовки)103
3 (второй этап подготовки)108
4 (третий этап подготовки)111
5 (третий этап подготовки)114
Приложение 2. Анкета «Особенности техники исполнения базовых элементов фигурного катания»117

Введение
top
Фигурное катание на коньках относится к тем видам спорта, где спортивный результат напрямую зависит от уровня технической подготовленности спортсмена. Только высокий уровень технического мастерства позволяет фигуристу добиваться желаемых высоких результатов (Коган А. И., Бальсевич В. К., 1987; Апарин В. А., 1999, 2008, 2010).

Возможность стать мастером высокого класса в любом виде спорта базируется, прежде всего, на качественно высоком уровне овладения базовыми движениями. Именно поэтому квалифицированные тренеры процессу обучения базовым элементам фигурного катания в подготовке юных фигуристов всегда придавали большое значение.

Исторически сложившаяся к середине XIX века дифференциация видов фигурного катания на обязательные упражнения («школа»), произвольное катание и специальные фигуры, за исключением последних, просуществовала длительное время. Обязательные фигуры, как вид недостаточно зрелищный, исключили из программы соревнований в 1990 году. Однако значимость «школы» в подготовке фигуристов специалисты отмечали всегда.

В 1938 году Н. А. Панин писал: «Значение „школы“, даже тогда, когда она была еще далеко не законченной системой, это было лишь хорошо продуманное начало, основа ее, стало очевидно, поскольку стала очевидной совершенная необходимость „школы“, как систематического комплекса упражнений, обеспечивающих дальнейшее искусство катания».

А. Н. Мишин в 1979 году писал: «Не вызывает сомнений ставшее уже традиционным утверждение, что обязательные фигуры являются основной базой фигурного катания. Многократное повторение кругов, перетяжек и поворотов позволяет улучшить координацию, реберность скольжения, чувство равновесия, повышает двигательные возможности фигуриста. Именно поэтому обязательные фигуры часто называют „школой“, подчеркивая, что они являются азбукой катания».

Результат при исполнении обязательных фигур («школы») складывался из умений: точно исполнить заданный рисунок на льду, точно покрывать след при троекратном исполнении фигуры, нарисовать фигуру требуемого размера, и исполнять основной след фигуры от начала до конца на одном ребре.

Достичь высокого результата в «школе» позволяло формирование у фигуриста специализированного чувства, так называемого «чувства конька», а также постоянное совершенствование управления своими движениями.

Таким образом, процесс обучения обязательным фигурам, прежде всего, был направлен на формирование у фигуриста именно этих качеств.

Современное фигурное катание предъявляет самые высокие требования к технической подготовленности юных фигуристов. Совсем еще юные спортсмены должны уметь исполнять сложные многооборотные прыжки, вращения на высокой скорости и в различных позициях, дорожки и комбинации и шагов, включающие самые различные повороты и переходы.

Очевидно, что овладение всем этим комплексом сложно координированных движений невозможно без высокого уровня развития координационных способностей.

Учитывая значение базовых элементов в процессе становления фигуристов высокого класса, федерация фигурного катания России с 2011 года в разрядную классификацию по юношеским разрядам ввела обязательные тесты по скольжению. Они представляют собой выполнение базовых элементов фигурного катания.

Понимание значимости процесса обучения юных фигуристов базовым элементам фигурного катания, заставляет специалистов постоянно искать наиболее эффективные сродства, методы, методические приемы их освоения.

Представленное учебно-методическое пособие раскрывает один из путей решения проблемы обучения юных фигуристов базовым элементам фигурного катания, позволяющий наряду с накопленным за последние годы опытом, использовать опыт практической деятельности по обучению обязательным фигурам, с учетом современных условий и требований.

Проведение специальных исследований, анализ опыта многолетней практической деятельности и специальной литературы позволили разработать частные задачи обучения, подобрать средства и методические приемы, направленные на решение поставленных задач, создать классификацию наиболее характерных ошибок, возникающих в процессе освоения техники исполнения базовых элементов и выявить способы их устранения.

Предлагаемое пособие позволит тренерам, особенно молодым, не знакомым с практикой исполнения обязательных упражнений, воспользоваться накопленным опытом и оптимизировать процесс обучения базовым элементам фигурного катания сегодня.


Об авторе
top
photoТузова Елена Николаевна
Кандидат педагогических наук, доцент кафедры теории и методики конькобежного спорта и фигурного катания Национального государственного университета физической культуры, спорта и здоровья имени П. Ф. Лесгафта (Санкт-Петербург). Автор книг, пособий и статей по фигурному катанию на коньках.