URSS.ru Магазин научной книги
Обложка Степук Н.Г. Анатомия стретчинга с дополненной реальностью Обложка Степук Н.Г. Анатомия стретчинга с дополненной реальностью
Id: 285294
939 руб. 817 р.

Анатомия стретчинга с дополненной реальностью

2022. 160 с. ISBN 978-5-17-146825-5.
  • Твердый переплет
Внимание: АКЦИЯ! Только по 01.12.23!

Аннотация

В последние годы стретчинг стал мейнстримом и трендом современной фитнес-индустрии. Все больше людей выбирают этот вид тренировок, потому что ими можно заниматься в любом возрасте и при любом уровне подготовки. Стретчинг идеален для разминки спортсменов перед соревнованиями или другими видами физической активности. Эта система тренировок улучшает гибкость тела и подвижность суставов, снижает травматизацию мышц. Кроме того, стретчинг включен в физиотерапевтические... (Подробнее)