URSS.ru Магазин научной книги
Обложка Каппони В., Новак Т. Сам себе психолог (#экопокет)
Id: 273064
368 р.

Сам себе психолог (#экопокет) Изд. 4

2022. 288 с. ISBN 978-5-4461-1496-2.
  • Мягкая обложка

Аннотация

Жизнь для вас — поношенная жилетка, злая мачеха, а то и вовсе преисподняя? Не отчаивайтесь, откройте эту книгу, и вы сможете обучиться приемам дзюдо против депрессии, освоите технику расслабления и успокоения, познакомитесь с «хитом» американской психологии — ассертивностью.

Эта книга, давшая название целой серии, содержит конструктивные советы, тесты и занимательные игры, которые научат лучше понять себя и других, постигнуть тайны преодоления... (Подробнее)