Обложка Рыжкова И.А. Эмоциональный интеллект: кто рулит твоими эмоциями
Id: 272401
323 руб.

Эмоциональный интеллект:
кто рулит твоими эмоциями

2021. 256 с. ISBN 978-5-17-120577-5.
  • Твердый переплет

Аннотация

Эта книга — любопытный и эффективный набор инструментов «первой психологической помощи», усиленный практической частью. Яркие, как картинки, жизненные истории помогают разобраться с модным сейчас понятием «эмоциональный интеллект». Используя приемы сторителлинга, автор проводит увлекательную экскурсию по уже знакомым установкам, помогая посмотреть на привычное с другой стороны, заглянуть в собственные эмоции, открыть для себя новые способы ...(Подробнее)саморегуляции и настроя. Предлагаемые упражнения и эксперименты позволяют разобраться в довольно серьезных понятиях. Разобраться, чтобы собраться!