Обложка Колберт Д. Я смогу! Оздоровительная диета от доктора Дона Колберта
Id: 272227
386 руб.

Я смогу! Оздоровительная диета от доктора Дона Колберта

2019. 410 с. ISBN 978-5-86181-640-3.
  • Мягкая обложка

Аннотация

Новая книга доктора Дона Колберта «Я смогу!» - о том, как, не изнуряя себя жесткими диетами и образом жизни на грани аскетизма, сбросить лишний вес, восстановить здоровье и обрести радость и душевный покой. Автор убежден, что в долговременной перспективе практически любая диета – это лишь путь к неверию в то, что можно похудеть, к разочарованию и даже к депрессии. Но он нашел терапевтический подход, который открывает дорогу к успеху – причем успеху на всю жизнь...