Обложка Устюжанин Б.А. Наставление по стрельбе из традиционного лука
Id: 271835
1199 руб.

Наставление по стрельбе из традиционного лука

URSS. 2021. 160 с. ISBN 978-5-9710-8812-7.
Белая офсетная бумага
  • Твердый переплет
Много черно-белых фотографий и иллюстраций. Белая офсетная бумага.
•Техника безопасности.
•Теоретические положения и разъяснение некоторых основных терминов.
•Берем в руки лук и приступаем к начальному этапу обучения.
•Советы начинающим.
•Перечень распространенных ошибок.
•Продвинутый этап обучения.
•Рассуждения на тему конфигурации «рука—лук—стрела—рука».
•Великое Искусство в средневековых русских источниках.
•Изготовление каленых стрел по старинному русскому рецепту, а также наконечников, колчана, тетивы и кольца для стрельбы.

Аннотация

Стрельба из лука — кто в детстве не увлекался этим замечательным делом? А каким именно способом стреляли наши предки? Почему стрельбу из лука называли Великим Искусством? Насколько техника стрельбы была проста в освоении и эффективна в применении? Можно ли в наше время возродить это незаслуженно забытое Искусство? На эти и некоторые другие вопросы отвечает предлагаемая вниманию читателя книга-наставление, впитавшая в себя... (Подробнее)


Содержание
Предисловие с историческими отступлениями. Атаман Платов и императоры6
Введение14
Базовые принципы, или Заповеди стрелка16
Раздел I Великое Искусство: техника и методика от азов до выстрела19
Глава 1. Техника безопасности21
Глава 2. Теоретические положения и разъяснение некоторых основных терминов25
1. Дыхание25
2. Роль мышц и костей28
3. О положении головы34
4. Лучная рука35
5. Тетивная рука36
6. Раскрытие лука40
Глава 3. Итак, приступаем45
1. Физическая подготовка45
Глава 4. Теперь берем в руки лук и приступаем к начальному этапу обучения51
1. О защите для рук51
2. Начальный этап обучения54
3. Как правильно держать традиционный лук?54
4. Переходим к раскрытию лука59
5. Схема сборки «замка», как ее следует выучить раз и навсегда62
6. Раскрытие лука без установки стрелы64
7. Тренировка раскрытия лука70
Глава 5. Продвинутый этап обучения73
1. Пора браться за стрелы74
Глава 6. Дополнительные материалы93
1. Традиционная стрельба не подразумевает прицеливания93
2. Рассуждения на тему конфигурации «рука — лук — стрела — рука»94
3. О дистанциях101
4. О выпуске стрелы102
5. О комфортности стрельбы105
6. Перечень распространенных ошибок и краткое описание путей их исправления105
7. Схема подготовки стрелка и постоянного повышения его мастерства107
8. Советы начинающим, освоившим хват рукояти лука, раскрытие лука и выпуск тетивы111
Раздел II Великое Искусство — заветы из тьмы веков113
Глава 7. Великое Искусство в средневековых русских источниках115
Раздел III Сделай сам, или Как выйти из положения, если поблизости нет нужного магазина137
Глава 8. Изготовление стрел по старинному русскому рецепту139
1. Стрелы каленые139
2. Изготовление наконечников149
3. Изготовление простейшего колчана152
4. Изготовление тетивы153
5. Изготовление кольца для стрельбы из традиционного лука157

Введение
Традиционный лук набирает популярность во всем мире и в нашей стране.

Это хорошо

Что такое традиционный лук? Не будем вдаваться в детали. Упрощенно — это лук такой, каким он был изобретен на заре истории человечества и каким он существовал в руках наших предков в течение целого ряда тысячелетий: без полок, противовесов, балансиров, компенсаторов и прицелов. Уровень сложности лука неважен. Главное — без лишнего навесного оборудования. Это может быть простой лук, композитный или составной; он может состоять полностью из натуральных материалов, частично из синтетических или полностью из синтетических. Еще одно — важно, чтобы его можно было раскрывать 3) как левой, так и правой рукой, то есть он должен быть без полочки для стрелы.

Стрелы — хороши из натуральных материалов. Но можно использовать и современные стрелы из алюминия и углепластика. Главное, чтобы подходили луку и стрелку.

Я намеренно избегаю слов «тянуть», «натягивать» применительно к стрельбе из лука. Такое обращение с луком характерно для спортивной техники. В традиционной, исторической технике стрельбы — лук именно раскрывается, термин «раскрытие» более точно описывает особенности техники исторической стрельбы из традиционного лука.

Запомните: нельзя допускать так называемого «холостого выстрела», для лука это означает выпуск тетивы без стрелы.

Собственная энергия лука может разрушить сам лук. Это возможно, даже если стрела случайно соскочила с тетивы перед выстрелом.

Историческое отступление: именно появление у человека лука, что, как полагают некоторые ученые, произошло в верхнем палеолите, а уж в начале неолита — несомненно, позволило человеку встать над природой и стать тем, кем он является сейчас. Даже не освоение огня и обработка камня, не изготовление каменных топоров позволило человеку стать человеком, а именно изобретение лука и стрел.

Посудите сами: древним людям приходилось довольствоваться собранными корешками и попавшимися в силки мелкими зверьками, а в некотором отдалении спокойно паслись козы, косули, олени и бизоны, которые могли совершенно не опасаться человека.

Оппоненты могут возразить: а как же загонная охота на мамонта?

Да, такое случалось, но не каждый квартал даже... когда еще попадется. Вот и жили впроголодь наши предки — охотники и собиратели, особо не размножишься, на бескормицето. Теперь же, с появлением лука, стрела догоняла самую осторожную дичь. Представляете, насколько расширился рацион человека? Появилась возможность роста населения, экспансии на неосвоенные территории, ранее опасные хищники получили отпор, отставшие в культурном и техническом плане племена либо были подчинены, либо сошли с исторической16 Введение арены. Так появились объединения и общество, возникла политика, и родилось государство, наконец.

Конечно, само по себе изобретение лука, как и колеса, не находит пока разумного объяснения. Аналогов в природе не существует, подглядеть человек такую конструкцию ни у кого не мог... Изобретатель лука, если существовал, был куда гениальнее многих величайших умов современности.

Возможным предшественником лука являлась ловушка на зверя, которую настораживали с помощью согнутых веток и даже стволиков небольших, но упругих деревьев. Видимо, возникла необходимость переместить ловушку на лишенную леса территорию, вскоре кто-то догадался отрезать от пенька ветку, а дальше — дело времени.

Примечательно, что все культуры, освоившие лук, приписывали ему божественное происхождение. Вспомним — Аполлон, покровитель искусств и наук, не расставался с луком, как и сестра его, Артемида. Да и в шаманизме лук и стрелы теснейшим образом связаны с высшими силами.

В Библии лук и стрелы упоминаются неоднократно, и чаще всего — в связи с гневом Господним.

Так что лук и стрелы, и Великое Искусство стрельбы — дело богоугодное, очень серьезное и полезное.

Базовые принципы, или Заповеди стрелка

В ходе тренировок стрелок руководствуется следующими

Заповедями:

• Совершенствоваться в искусстве стрельбы из лука необходимо всю жизнь, пока есть возможность делать это.

• Нельзя стрелять в животных, которые не являются «вредными» мясо которых нельзя употребить в пищу или шкура которых не может быть использована для изготовления одежды.

• Стрелять в животных только во время охоты, разрешенной законом.

• Нельзя стрелять в направлении людей.

• Нельзя стрелять в незнакомых местах или в полях, обзор которых затруднен.

• Приступать к занятиям с луком следует, лишь находясь в должном расположении духа.

Что такое «должное расположение духа»? Согласно древнекитайским авторам необходимо соблюдать следующие условия:

1. Не позволяй своему разуму бродить где попало (речь идет о сосредоточенности, внимательности).

2. Не отвлекайся на свои заботы.

3. Не приходи на тренировку в спешке.

4. Ты не должен быть пьян.

5. Ты не должен быть голоден.

6. Нельзя стрелять после переедания или если хочешь в туалет.

7. Ты не должен злиться.

8. Ты не должен стрелять, если не хочешь.

Небольшой комментарий о «вредных» животных. Имеются в виду животные, наносящие вред человеку и его хозяйственной деятельности. В наши дни таких зверей почти не осталось. Все животные находятся в своей нише и занимают свое место в экологической цепочке. А то и в «Красной книге».

Поэтому если не хотите отвечать по закону за жестокое обращение с животными, то лучше стреляйте в мишени из пластических масс.

9. Ты не должен быть так поглощен стрельбой, что не захочешь остановиться.

10. Не соревнуйся агрессивно.

Подготовка стрелка состоит из следующих компонентов:

1. Физическая подготовка.

2. Постановка правильного дыхания.

3. Отработка техники изготовки и выстрела.

4. Сведение воедино и совершенствование единства всех составных частей этого прекраснейшего из искусств.

Соблюдение правил техники безопасности обязательно даже в «диком поле» и в дремучей тайге.


Об авторе
Устюжанин Борис Анатольевич
Полковник запаса, ветеран военной службы.

Интерес к стрельбе из лука пронес через всю жизнь, изготовлением луков и стрельбой занимался с самого раннего детства. Выйдя на пенсию, посвятил свободное время еще более активному изучению лучного искусства. Знание нескольких иностранных языков помогло глубже познакомиться с иностранными источниками, не прибегая к готовым переводам, а также разобраться в опубликованных переводах различных сочинений о традиционной стрельбе.

Применяя на практике добытые из всего обилия информации крупицы истинного знания, Б. А. Устюжанин смог приблизиться к восстановлению и возрождению «скифского», или евразийского, способа стрельбы и соответствующей методики обучения. Владение редкими навыками и методиками подготовки стрелков позволило ему воспитать многих успешных учеников и последователей.