Обложка Элленхорн Р. Как мы меняемся. (И 10 причин, почему это так сложно)
Id: 271681
992 руб.

Как мы меняемся.
(И 10 причин, почему это так сложно)

2021. 384 с. ISBN 978-5-00169-340-6.
  • Твердый переплет

Аннотация

Эта книга бросает вызов устоявшимся представлениям о переменах и помогает понять и принять собственное сопротивление.

Чтобы измениться, нужно захотеть. Для этого необходимо понять, почему мы сопротивляемся переменам. Автор подробно анализирует, что мешает нам меняться. На практических примерах он показывает, как преодолеть самые распространенные препятствия. Вы перестанете осуждать себя за самодеструктивное поведение, научитесь пробуждать... (Подробнее)