URSS.ru Магазин научной книги
Обложка Лисицкая Т.С., Голенко А.А. Велоаэробика
Id: 268829
1056 р.

Велоаэробика

2020. 144 с. ISBN 978-5-00129-076-6.

Аннотация

В пособии впервые в России приведена наиболее полная информация о велоаэробике - одном из самых популярных направлений фитнеса.

Авторы книги - известные специалисты в области оздоровительной физкультуры - рассказывают, как с помощью велоаэробики можно укрепить сердечно-сосудистую систему, мышцы ног, снизить вес, просто почувствовать себя велогонщиком, не выходя на улицу.

Рекомендуется профессионалам и любителям фитнеса. (Подробнее)