Обложка Елисеева Т. Я вижу = Я живу. Энциклопедия здорового зрения
Id: 261206

Я вижу = Я живу.
Энциклопедия здорового зрения

2011. 272 с. Букинист. Состояние: 4. .
  • Твердый переплет

Аннотация

В своей книге хирург-офтальмолог Татьяна Елисеева рассказывает читателю о том, как нужно заботиться о глазах, чтобы избежать встречи с хирургом. Автор убежден, что хорошее зрение можно сохранить до глубокой старости, и здесь многое зависит от нас самих. В книгу включены самодиагностические тесты на наличие офтальмологических заболеваний, наиболее эффективные, хорошо зарекомендовавшие себя в практике офтальмолога методы поддержания ...(Подробнее)и восстановления здоровья глаз, в том числе разнообразные виды «сухой» и «водной» гимнастики, специальные приемы массажа глаз, бровей и шейного отдела позвоночника, которые автор рекомендует выполнять при близорукости, катаракте и глаукоме, рекомендации по составлению специфического рациона питания, стимулирующего зрительные функции.