Обложка Ленгольд К. Космос. Agile-ежедневник для личного развития (яркий, комплект из 3 блокнотов)
Id: 260118

Космос.
Agile-ежедневник для личного развития (яркий, комплект из 3 блокнотов)

2020. 64 с. ISBN 978-5-00146-430-3.
  • Мягкая обложка

Аннотация

Легендарная система agile-планирования «Космос» от Катерины Ленгольд в новом формате.

Этот ежедневник помог 23-летней девушке стать самым молодым вице-президентом в мировой аэрокосмической индустрии и справиться со всеми важными и срочными делами.

Система планирования Катерины Ленгольд состоит из четырех основных элементов:

Постановка целей на 9-недельный спринт

Формирование полезных привычек

Планирование дня 30-минутными ...(Подробнее)блоками

Ежедневная рефлексия (ведение журнала)

Затраты времени минимальны. В среднем на постановку целей уходит около 30 минут, еще столько же на анализ результатов (раз в 9 недель). Плюс ежедневно вы будете тратить в общей сложности 15 минут на планирование дня, фиксирование привычек и вечернюю рефлексию.