Обложка Родичева О. Ленивое похудение в ритме авокадо. Похудела сама, научила других, похудею тебя!
Id: 259035
344 руб.

Ленивое похудение в ритме авокадо.
Похудела сама, научила других, похудею тебя!

2019. 272 с. ISBN 978-5-17-120768-7.
  • Твердый переплет

Аннотация

Хочется быть стройной, но кажется, что это так непросто! Кажется, что стройность — это мир жестких ограничений, где все дается через силу и без возможности побаловать себя любимую.

Это не так! Диеты и запреты сделают с тобой что угодно: испортят здоровье, заберут радость жизни, превратят тебя в рабыню еды, но только не помогут похудеть.

А что поможет?

Эта книга, написанная Ольгой Родичевой — неидеальной девушкой для всех неидеальных девушек!

Ее ...(Подробнее)автор прошла путь от закомплексованной толстушки до уверенной в себе женщины, стала известным коучем по рациональному питанию и готова сопровождать тебя на пути к стройности.

В книге: простые, но эффективные рекомендации, а также ПП-марафон и полезные рецепты, — все они помогут создать тело, в котором комфортно жить и легко чувствовать себя неотразимой.