Обложка Лихи Р. Техники когнитивной психотерапии
Id: 256990
754 руб.

Техники когнитивной психотерапии

2020. 656 с. ISBN 978-5-4461-1218-0.
  • Твердый переплет

Аннотация

Книга Роберта Лихи незаменима для специалистов и студентов, которые работают в методике когнитивно-поведенческая психотерапия. Автор описывает способы помочь клиентам выявить и изменить мысли, провоцирующие создание проблем, основные убеждения, приводящие к тревоге, модели самокритики и поиска одобрения. В этой книге он учит исследовать личные схемы мышления; справляться с болезненными эмоциями; достигать целей. Каждая техника включает в себя яркие примеры и сопровождена диалогами.