Обложка Подливаев Борис Анатольевич, Муртузалиев О.М., Шахмурадов Ю.А. Женская вольная борьба
Id: 254975
6233 руб.

Женская вольная борьба

2019. 520 с. ISBN 978-5-9500183-9-8.
  • Твердый переплет

Аннотация

Первое комплексное пособие, представляющее женскую борьбу во всем ее многообразии. В книге рассматривается история женской борьбы, большое внимание уделяется методике тренировочной работы, особенностям подготовки и обучения женщин-борцов с учетом специфики биологического цикла, отличиям тренировочного процесса мужчин и женщин, а также вопросам психологии, травматизма, питания и методики сгонки веса.

Книга предназначена для тренеров, спортсменов, спортивных врачей и всех любителей этого вида спорта.