Обложка Лихи Р. Терапия эмоциональных схем
Id: 251946

Терапия эмоциональных схем

2021. 448 с. ISBN 978-5-4461-1268-5.
  • Твердый переплет

Аннотация

Роберт Лихи, автор бестселлеров "Свобода от тревоги" и "Лекарство от нервов", много лет исследует влияние эмоций на различные стороны восприятия жизни людьми. Он разработал новые способы принятия и преодоления негативных чувств. В этой книге представлены инновационные инструменты, помогающие понять эмоциональные схемы, например, такие как убежденность, что болезненные чувства невыносимы, позорны или будут длиться бесконечно долго. Как специалисты,... (Подробнее)