Обложка Борщенко И.А. Система «Умный позвоночник»
Id: 251328
159 руб.

Система «Умный позвоночник»

2019. 256 с. ISBN 978-5-17-109026-5.
  • Мягкая обложка

Аннотация

Эта книга – суперхит Игоря Анатольевича Борщенко, нейрохирурга, кандидата медицинских наук. Комплекс упражнений «Умный позвоночник» давно стал бестселлером №1 по данной теме!

Вы сможете узнать:

– почему у вас болит спина,

– как избавиться от поясничного прострела,

– как восстановить нервные клетки,

– правила движения позвоночника,

– как грамотно составить фитнес-план.

Уникальная позиционная гимнастика, опирающаяся на космические реабилитационные... (Подробнее)