Обложка Селуянов В.Н. Технология оздоровительной физической культуры
Id: 228646
657 руб.

Технология оздоровительной физической культуры

2016. 192 с. ISBN 978-5-98724-062-5.
  • Мягкая обложка

Аннотация

В книге приведены результаты теоретических исследований, позволивших объяснить ход оздоровительных процессов при занятиях уже известными видами упражнений, а также разработать наиболее эффективные средства и методы оздоровления, которые получили название как оздоровительная система ИЗОТОН.

Автор дает объяснения, почему надо делать те или иные упражнения, приводит примерные комплексы оздоровительных упражнений, соответствующие целям тренировки, а... (Подробнее)