Обложка Грациано Бройнинг Л. Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин
Id: 220530
749 руб.

Гормоны счастья.
Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин

2021. 320 с. ISBN 978-5-00169-749-7.
  • Твердый переплет

Аннотация

Революционный подход к повышению вашего уровня счастья.

Каждый из нас слышал про «гормоны счастья» — дофамин, серотонин, окситоцин и эндорфин. Но далеко не все отчетливо понимают, как каждый из них работает, почему выделяется и какую реакцию в организме вызывает, и чем объясняются скачки в нашем настроении.

Эта книга покажет вам, как «перепрошить» свой мозг и активировать те гормоны, которые делают вас счастливым. Кроме того,... (Подробнее)