Куприянович Л.И. Биологические ритмы и сон

Биологические ритмы свойственны всем живым организмам на Земле и являются условием их нормальной жизнедеятельности. Изучению биоритмов и посвящена эта книга. В ней рассказывается о природе и механизмах биоритмов основных физиологических процессов в живом организме. Изложена теория биоциклов, согласно которой работоспособность, эмоциональная возбудимость и творческая деятельность каждого человека ритмически изменяются на протяжении жизни.... (Подробнее)