Обложка Полетаева А. Скандинавская ходьба. Дневник тренировок, питания и достижений
Id: 212652

Скандинавская ходьба.
Дневник тренировок, питания и достижений

2016. 128 с. ISBN 978-5-496-02009-1.
  • Мягкая обложка

Аннотация

Этот дневник создан для всех любителей скандинавской ходьбы. Он поможет достигнуть запланированных целей и станет отличным мотиватором для самостоятельных занятий. Дневник подходит как для мужчин, так и для женщин, вне зависимости от возраста и уровня физической подготовки, и отражает взгляд автора на скандинавскую ходьбу как на универсальный вид движения, приносящий радость и видимые результаты для здоровья.