Обложка Плохой В.Н. Подготовка юных лыжников-гонщиков
Id: 212529
469 руб.

Подготовка юных лыжников-гонщиков

2016. 184 с. ISBN 978-5-906839-05-3.
  • Мягкая обложка

Аннотация

Научно-методическое пособие представляет собой системное изложение практического материала по актуальным проблемам подготовки юных лыжников-гонщиков. В нем впервые показаны некоторые специфические особенности лыжных гонок как вида спорта, обоснована необходимость специализации гонщиков к различным по длине дистанциям и объемы нагрузки для подготовки к каждой из них, рассмотрены проблемы отбора юных лыжников и их подготовка на начальных ...(Подробнее)этапах спортивного совершенствования, раскрыты вопросы контроля, питания, реабилитации, воспитания психических качеств, затронута ключевая проблема подготовки двоеборцев.