Обложка Жданов В.Ю., Жданов И.Ю. Настольный теннис. Обучение за 5 шагов
Id: 206818

Настольный теннис.
Обучение за 5 шагов

2015. 128 с. ISBN 978-5-9906734-4-1.
  • Мягкая обложка

Аннотация

В книге представлен комплексный подход к тренировкам спортсменов по настольному теннису, который заключается в развитии по пяти направлениям: техника, тактика, физическая форма, психология и соревновательная подготовка. Рассматриваются особенности различных стилей игры. Игровые комбинации и упражнения наглядно представлены в виде схем и рисунков.