Обложка -- Гиревой спорт. Программа для ДЮСШ И СДЮШОР
Id: 205563

Гиревой спорт.
Программа для ДЮСШ И СДЮШОР

2011. 96 с. ISBN 978-5-9718-0498-7.
  • Мягкая обложка

Аннотация

Примерная программа разработана для организации учебно-тренировочного процесса по гиревому спорту в учреждениях дополнительного образования: детско-юношеских спортивных школах (ДЮСШ), специализированных детско-юношеских школах олимпийского резерва (СДЮШОР). Программа включает нормативную и методическую части, практический материал. Содержит учебный материал по основным видам подготовки и его распределение по годам обучения в годичном цикле; ...(Подробнее)данные, характеризующие объемы тренировочных и соревновательных нагрузок, а также методические рекомендации по их выполнению, контрольные упражнения и нормативы.