Обложка Харлампиев А.А. Борьба самбо
Id: 204184

Борьба самбо. Изд. 4, доп.

1959. 312 с. Букинист. Состояние: 4. Блок текста: 4+. Обложка: 4-.
  • Твердый переплет

Аннотация

Данное издание дополнено новинками борьбы самбо, которые появились со времени выхода 3-го издания и являются доступными для первого и второго годов обучения самбистов. Приводятся теоретические основы самбо, специальные подготовительные упражнения, способы страховки и самостраховки, собственно техника борьбы самбо, рассказано об организации, планировании и учете учебно-спортивной и воспитательной работы по самбо, о методике обучения и тренировки ...(Подробнее)самбистов, о тактике борьбы. В книге множество рисунков, схем, графиков.

СОДЕРЖАНИЕ:

1.Теоритические основы самбо.2.Специальные подготовительные упражнения.3.Страховка и самостраховка.4.Техника борьбы самбо.5.Организация,планирование и учет учебно-спортивной и воспитательной работы по самбо.6.Методика обучения и тренировки самбистов.7.Тактика самбо.8.Учебный материал. Множество ил. по борьбе самбо и физической подготовке.