Вон Кью-Кит. Цигун и здоровье

Посвящена одному из драгоценных наследий древнекитайской медицины - оздоровительной гимнастике Цигун. На основе представлений традиционной китайской медицины описаны эффективные системы простых психофизических упражнений, направленных на предупреждение и лечение болезней, укрепление здоровья и продление жизни. Особенно полезна гимнастика тем, кто не имеет возможности уделять много времени занятиям физкультурой и спортом. (Подробнее)