Обложка Шпорк П. Сон. Почему мы так спим и как нам это лучше всего удается
Id: 203165

Сон. Почему мы так спим и как нам это лучше всего удается

2019. 240 с. ISBN 978-5-94774-772-0.
  • Твердый переплет

Аннотация

Немецкий нейрофизиолог и популяризатор науки Петер Шпорк обсуждает вопросы, актуальные для многих категорий населения. Жизнь современного человека полна стрессов, из-за чего нередко возникают нарушения сна. Почти все пациенты психиатров и многие люди, страдающие соматическими расстройствами, имеют проблемы со сном. Автор в доступной и ясной форме рассказывает о физиологических механизмах сна, различных проявлениях нарушений сна, сне у животных,... (Подробнее)