Обложка Гордон Н. Артрит и двигательная активность
Id: 176244

Артрит и двигательная активность

1999. 136 с. ISBN 966-7133-17-6.
  • Мягкая обложка

Аннотация

В книге дана эффективная программа двигательной активности, которая позволит в значительной мере снизить отрицательное воздействие артрита и увеличить уровень общей физической подготовленности.

Для лиц, страдающих артритом, эта книга является бесценной. В ней приведены упражнения для развития гибкости и увеличения мышечной силы, упражнения аэробной направленности, наиболее приемлемые для больных артритом. Приведены рекомендации по безопасному ...(Подробнее)выполнению физических упражнений, подобранных с учетом индивидуальных особенностей каждого человека.

Для специалистов в области медицины и спорта, а также широкого круга читателей.