Обложка Орехов В. Комплексные тренировки: Высшая физическая форма
Id: 175142
239 руб.

Комплексные тренировки:
Высшая физическая форма

1997. 144 с. ISBN 5-300-01299-8.
  • Твердый переплет

Аннотация

В книге подробно описываются комплексные тренировки --- главное условие высшей физической формы. Кроме упражнений приведены рецепты блюд, помогающих поддерживать высокий уровень выносливости. Книга снабжена красочными иллюстрациями, дающими полное представление о правильном выполнении всех приведенных упражнений.