Учебно-методическом пособии наглядно представлена методика использования основных элементов единоборств при оздоровительных занятиях под музыку с различным контингентом занимающихся.
Рекомендуется для специалистов в области оздоровительной физической культуры, инструкторов аэробики и фитнеса, студентам учебных заведений физической культуры и спорта. (Подробнее)
