Обложка Хартвиг Д., Хартвиг М. Здоровье начинается с правильной еды
Id: 174304

Здоровье начинается с правильной еды

2013. 384 с. ISBN 978-5-91657-727-3.
  • Мягкая обложка

Аннотация

От производителя

О чем эта книга

Эта книга о вашем здоровье. Продукты, которые вы употребляете в пищу, делают вас либо более здоровыми, либо менее здоровыми. Третьего не дано. Прочитав эту книгу, вы научитесь помогать своему организму и проживете дольше.

Почему мы решили издать эту книгу

Ученые всего мира заняты поиском секрета продления человеческой жизни. Главный фактор в решении этого вопроса — состояние здоровья каждого ...(Подробнее)из нас и человечества в целом.

Как сберечь здоровье?

На научной основе, но доступным даже рядовому читателю языком, об этом рассказывают американские диетологи Даллас и Мелисса Хартвиг.

Они доказывают, что можно ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ ЗА 30 ДНЕЙ.

Для кого эта книга

Книга будет интересна коллегам авторов. Как всегда, в среде профессионалов, теория авторов вызовет немало противоречивых откликов.

Книга адресована всем, кто хочет снова жить полноценной жизнью, избавиться от многих приобретенных с годами заболеваний.

"Фишка" книги

Она раскрывает суть полноценного питания, давая не столько диету, сколько программу. Если Whole30 убедит вас в своей значимости, привычки правильного питания могут остаться с вами на всю жизнь.