URSS.ru Магазин научной книги
Обложка Таормина Ш. Секреты быстрого плавания для пловцов и триатлетов
Id: 173269
6999 р.

Секреты быстрого плавания для пловцов и триатлетов

2013. 176 с. ISBN 978-5-91657-711-2. Состояние: Блок текста: 5. Обложка: 5-.//Энциклопедический формат (205мм x 265мм). Полноцветная печать.
  • Мягкая обложка

Аннотация

Если вы хотите быстро плавать вольным стилем, вам потребуется хорошая техника. Именно этому посвящена данная книга.

Как правильно работать руками, ногами и корпусом, как минимизировать сопротивление воды, как дышать, когда и какие упражнения выполнять (и главное, как правильно это делать!), как часто тренироваться — вы найдете здесь практически все аспекты. Особое внимание уделено технике мощного и экономичного гребка.

Книга снабжена множеством... (Подробнее)