Обложка Кулиненков О.С., Сысоев И.В. Триатлон. Олимпийская дистанция
Id: 172481

Триатлон.
Олимпийская дистанция

2012. 304 с. ISBN 978-5-91657-333-6.
  • Мягкая обложка

Аннотация

Эта книга посвящена триатлону на олимпийскую дистанцию, включающую в себя 1,5 км плавание, 40 км велоэтап, 10 км бег. Здесь можно найти все, что касается этого вида спорта: упражнения по всем трем видам, входящим в триатлон, рекомендации по планированию тренировочного года, профилактике перетренированности, подготовке к соревнованиям, экипировке, медицинской поддержке. Главы, посвященные тренировкам и соревнованиям, написаны членом... (Подробнее)