URSS.ru Магазин научной книги
Обложка Васильев Т.Э. Начала хатха йоги (Начала Хатха-Йоги) Обложка Васильев Т.Э. Начала хатха йоги (Начала Хатха-Йоги)
Id: 109139
899 р.

Начала хатха йоги (Начала Хатха-Йоги)

1990. 232 с. Букинист. Состояние: 4+.
  • Мягкая обложка

Аннотация

Данная работа является оригинальным обобщениемп существующих техник и методов Хатха-Йоги, адаптированных для советского читателя. В книге представлено развернутое описание ступеней Йоги, приводится многочисленные физические и дыхательные упражнения, очистительные процедуры, рекомендации в отношении питания и образа жизни. Материал иллюстрирован 116 фото с изображением различных асан. (Подробнее)