Физкультура и спорт

В настоящей книге, написанной выдающимся тренером А.Н.Мишиным, описывается техника фигурного катания, даются практические советы по овладению этим видом спорта. В книге рассматриваются основы техники элементов фигурного катания и то, как эти элементы соединяются в спортивные программы, излагаются... (Подробнее)

Как обыкновенные люди идут к необыкновенному? Как они становятся обладателями богатырской силы, могучего интеллекта, нравственной цельности?

С того момента, когда человек начинает себя осознавать, он должен решать множество задач. И главная из них — научиться управлять своей жизнью, своей... (Подробнее)

Книга богато иллюстрирована уникальными авторскими фотографиями. Полноцветная печать. Мелованная бумага.

Монография посвящена лошади Пржевальского — эндемику Центральной Азии, редкому виду и последней дикой лошади на планете. Раскрываются история возникновения непарнокопытных в Евразии, особенности... (Подробнее)

В книге приведены результаты теоретических исследований, позволивших объяснить ход оздоровительных процессов при занятиях уже известными видами упражнений, а также разработать наиболее эффективные средства и методы оздоровления, которые получили название как оздоровительная система ИЗОТОН.

Автор дает... (Подробнее)

Эта книга основана на записях бесед со знаменитым спортсменом, Олимпийским чемпионом по классической борьбе Анатолием Александровичем Рощиным. Воспоминания и размышления выдающегося борца помещены в контекст истории России и истории российского спорта, в первую очередь — борьбы. Книга адресована... (Подробнее)

В учебно-методическом пособии собрано около 3 тыс. упражнений, среди которых упражнения без предмета, с традиционными и нетрадиционными предметами, упражнения на гимнастических и других снарядах, выполненные индивидуально, в парах, тройках, группой. Кроме того, представлены акробатические упражнения... (Подробнее)

Только в одних Соединенных штатах бегает более 24 миллионов человек, но 65 процентов из них хотя бы один раз в год прекращают бегать из-за травм. Остальные же выбирают бег через боль. Но в этой революционной книге Дэнни учит нас своей технике бега, которая позволяет залечивать и предотвращать... (Подробнее)

Вниманию читателей предлагается книга, посвященная вопросам иппологии и коневодства. Книга выходит в серии "Энциклопедия конника", в которой публикуются работы, рассматривающие эти вопросы в историческом, теоретическом и прикладном аспектах. Данные книги представляют значительный интерес... (Подробнее)

La presente edición de la obra Matemática en el tablero de ajedrez, del conocido ajedrecista y escritor Yevgueni Guik, consta de tres tomos, a lo largo de los cuales se describen diversos puntos de contacto entre estas dos actividades del intelecto humano. Se resuelven diversos tipos de problemas matemáticos... (Подробнее)

В настоящей книге, автор которой --- писатель и шахматный мастер Евгений Гик, собраны веселые шахматные истории, шутки, эссе, анекдоты и байки. Читатель найдет в ней множество забавных исторических сюжетов и казусов, познакомится с «актерами шахматной сцены», посмеется над ситуациями из жизни... (Подробнее)

1. СЕКСОЛОГИЯ. НАУЧНО-ПОПУЛЯРНЫЕ ЛЕКЦИИ: Восприятие и развитие сексуальности. Половое развитие. Оргазм и женская аноргазмия. Сексологическая норма. Социально-психологические аспекты сексуальности. Эрогенность. Фазы копулятивного цикла и сексуальные реакции мужчины и женщины. Мягкая обложка. 272 стр.

Насколько... (Подробнее)

Собрание заметок легендарного Брюса Ли. На первый взгляд они посвящены боевому искусству Джит Кун До, тренировкам и отработке приемов. В Джит Кун До объединены многие стили восточных единоборств, английский и филиппинский бокс. Впервые изданная в 1975 году, эта книга стала одним из самых популярных... (Подробнее)

Когда была выполнена первая операция на глазах?

Действительно ли помогают иглоукалывание и сыворотка правды?

Будут ли замороженные люди воскрешены в будущем?

Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете в этой блестяще иллюстрированной книге, отправившись в увлекательное путешествие... (Подробнее)

В каждой главе этой книги лучшие игровые и юмористические материалы. С ее помощью вы сможете узнать силу своего интеллекта, сможете посоревноваться заочно со знатоками (вас ожидают пакеты лучших вопросов фестивалей интеллектуальных игр. оригинальные конкурсы). А еще для вас - фирменные юмористические... (Подробнее)

Настоящая книга, написанная первым преподавателем системы трехфазного дыхания в России О.Г.Лобановой, посвящена изложению метода правильного дыхания, разработанного американцем Лео Кофлером. Книга включает четыре части. В первой из них рассказывается о дыхании в обыденной жизни, рассматриваются... (Подробнее)

Первого сентября Ваш ребенок вступает в новую жизнь. Сегодня учебные нагрузки в школе нередко значительно превышают нормы, установленные Законом об образовании. Ваш ребенок должен быть подготовлен к неблагоприятной ситуации, вызывающей хроническую усталость, снижение сопротивляемости организма... (Подробнее)

Вниманию читателей предлагается знаменитый трактат в двух книгах Роджера Аскэма о стрельбе из лука "Токсофилус", полностью переведенный на русский язык. Первая книга "Токсофилуса" посвящена теоретическим изысканиям Р.Аскэма по теме возникновения и развития Великого Искусства стрельбы. Большое... (Подробнее)

В книге известного писателя и журналиста Евгения Гика (1943–2016) собраны веселые истории, эссе и анекдоты о шахматах и шахматистах. Среди ее геров – Ласкер, Капабланка, Каспаров, Крамник и Ананд, претенденты на шахматную корону, а также поклонники этой древней игры: писатели и поэты, артисты и... (Подробнее)

"Гуру должен соответствовать своему времени" - говорит йог, мистик и одновременно коуч ведущих компаний мира Садхгуру. Он снимает с йоги культурные наслоения и преподносит ее как науку, увлекательную современную технологию для достижения радости. Книга основана на личном опыте Садхгуру и на разработанной... (Подробнее)

Рассмотрены современные методы исследования позвоночника и ходьбы человека, вопросы комплексного восстановительного лечения больных с дорсопатией (методы и средства ортезирования, искусственная коррекция движений посредством программируемой электростимуляции мышц), клинико-рентгенологическое, биомеханическое... (Подробнее)

Технология оздоровительной физической культуры. 192 стр.

В книге приведены результаты теоретических исследований, позволивших объяснить ход оздоровительных процессов при занятиях уже известными видами упражнений, а также разработать наиболее эффективные средства и методы оздоровления, которые... (Подробнее)

Технология оздоровительной физической культуры. 192 стр.

В книге приведены результаты теоретических исследований, позволивших объяснить ход оздоровительных процессов при занятиях уже известными видами упражнений, а также разработать наиболее эффективные средства и методы оздоровления, которые... (Подробнее)

Биомеханика движений фигуриста. 224 стр.

Книга известного фигуриста, заслуженного мастера спорта, заслуженного тренера СССР, профессора А.Н.Мишина посвящена анализу техники выполнения элементов фигурного катания на коньках в трех его разделах: обязательных упражнениях, одиночном и парном катании.

Данные... (Подробнее)

Каждый из нас способен пробудить свои скрытые физические возможности, нужно лишь найти способ раскрыть потенциал тела.

Вим Хоф — обладатель более 20 мировых рекордов, человек, перевернувший представления о возможностях нашего тела. В основе его метода всего три компонента: дыхательные упражнения,... (Подробнее)

Спорт предлагает бессчетное множество фактических примеров из каждой области микроэкономики, давая студентам возможность осваивать экономическую теорию на примере интересной для них области. Значительно обновленный и переработанный с учетом текущего состояния спортивной индустрии учебник «Экономика... (Подробнее)

В работе представлена прикладная теория подготовки бегунов на средние дистанции. На основе литературных данных сделана попытка разработать модель бегуна на средние дистанции и, опираясь на эту модель, разработаны средства, методы и планы подготовки средневика.

Автором сделан критический анализ советской,... (Подробнее)

Хотите, чтобы развитие вашего мозга продолжалось без остановок? Хотите, чтобы это происходило легко и естественно в процессе ежедневных занатий? Доктор Кавашима, всемирно признанный эксперт по развитию мозга, предлагает вам новый подход к тренировке мозга, который поможет вам деражть свой мозг... (Подробнее)

В монографии отражены авторская методика продления молодости или активного долголетия, фармакологические свойства и биологическое действие компонентов капель Плетнёва.

В книге представлены клинические примеры продления молодости или активного долголетия.

Издание предназначено для врачей, студентов... (Подробнее)

Вниманию читателей предлагается первая книга знаменитого трактата Р.Аскэма о стрельбе из лука "Токсофилус", впервые полностью переведенная на русский язык. Первая книга "Токсофилуса" посвящена теоретическим изысканиям Р.Аскэма по теме возникновения и развития Великого Искусства стрельбы. Большое... (Подробнее)

Насколько естественна для человека моногамия? Что такое парафилии, и чем они отличаются от сексуальных расстройств? Какими факторами детерминируется сексуальная ориентация человека? В чем сходство и различие сексологических реакций мужчины и женщины во время занятия сексом? На эти и многие другие... (Подробнее)