В книге кратко излагаются история создания и развития аутогенной тренировки, особенности других методов нервно-психической саморегуляции, рассматриваются их теоретические основы, нейрофизиологические и нейропсихологичексие механизмы, освещаются вопросы клинического, психогигиенического и психопрофилактического применения аутогенной тренировки, показания и противопоказания к использованию метода в клинической практике и у здоровых лиц. Во... (Подробнее)