КНИГИ НА РУССКОМ ЯЗЫКЕ


 
Обложка Васильев Т.Э. __Начала хатха йоги (Начала Хатха-Йоги)
Id: 233344
 
399 руб.

Начала хатха йоги (Начала Хатха-Йоги)

1990. 232 с. Мягкая обложка. Букинист. Состояние: 3+. Блок текста: 4- (Хорошо подклееный + Малозаметные следы влаги в конце книги, которые никак не мешают чтению). Обложка: 3+.

Данная работа является оригинальным обобщениемп существующих техник и методов Хатха-Йоги, адаптированных для советского читателя. В книге представлено развернутое описание ступеней Йоги, приводится многочисленные физические и дыхательные упражнения, очистительные процедуры, рекомендации в отношении питания и образа жизни. Материал иллюстрирован 116 фото с изображением различных асан.