КНИГИ НА РУССКОМ ЯЗЫКЕ


 
Обложка Дэвид С. Эмоциональная гибкость. Как научиться радоваться переменам и получать удовольствие от работы и жизни
Id: 230181
 
633 руб.

Эмоциональная гибкость. Как научиться радоваться переменам и получать удовольствие от работы и жизни

2017. 304 с. Твердый переплет. ISBN 978-5-00100-733-3.

Эта книга об эмоциональной гибкости, концепции, предложенной психологом и бизнес-коучем Сьюзан Дэвид и признанной Harvard Business Review в 2016 году идеей года. Приемы и средства, которые предлагает автор, позволяют найти подход к своим самым трудным переживаниям, понять, какие пораженческие мысли и линии поведения ограничивают, научиться подстраиваться под сложный и быстро меняющийся мир и не давать негативным чувствам выбивать себя из колеи.