КНИГИ НА РУССКОМ ЯЗЫКЕ


 
Обложка Бюттнер Д. Голубые зоны на практике. Как стать долгожителем
Id: 228563
 
583 руб.

Голубые зоны на практике. Как стать долгожителем

2017. 352 с. Мягкая обложка. ISBN 978-5-00100-198-0.

Известный журналист, путешественник и сторонник здорового образа жизни Дэн Бюттнер долгое время изучал привычки в питании и образе жизни долгожителей в разных регионах мира. В этой книге он делится выводами своего широкомасштабного исследования и предлагает практичные советы о том, что следует изменить, чтобы восстановить здоровье и гарантированно улучшить качество своей жизни. Эта книга для тех, кто хочет прожить как можно дольше и чувствовать себя превосходно в любом возрасте.