КНИГИ НА РУССКОМ ЯЗЫКЕ


 
Обложка Бэйли К. Мой продуктивный год. Как я проверил самые известные методики личной эффективности на себе
Id: 226535
 
512 руб.

Мой продуктивный год. Как я проверил самые известные методики личной эффективности на себе

2017. 300 с. Мягкая обложка. ISBN 978-5-9614-6059-9.

В поисках действенных приемов личной эффективности Крис Бэйли взялся за амбициозный проект - в течение года он исследовал и протестировал на себе множество методик: например, он работал по 90 часов в неделю, медитировал 30 минут каждый день, месяц пил только воду, пользовался смартфоном только час в день и пытался жить в полной изоляции. Для своей книги Крис Бэйли отобрал 25 самых лучших способов повысить...