КНИГИ НА РУССКОМ ЯЗЫКЕ


 
Обложка Айенгар Г. Йога для женщин
Id: 224452
 
1999 руб.

Йога для женщин

1992. 272 с. Твердый переплет. Букинист. Состояние: 4. Блок текста: 4+. Обложка: 4-.

Автор - Гита Айенгар, дочь знаменитого индийского учителя йоги Б.К.С. Айенгара. Овладев тонкой техникой искусства йоги, автор написала об этом книгу, где подчеркивает, какое огромное значение имеет йога в жизни женщины. В книге описывается большое количество асан с пояснением физического и лечебного воздействия, пранаяма с ее бандхами и дхьяна - медитация. Их выполнение поможет практикующим вести спокойную, приносящую удовлетворение жизнь. Издание осуществлено совместно с Научно-практическим центром нетрадиционных методов оздоровления.