КНИГИ НА РУССКОМ ЯЗЫКЕ


 
Обложка Кирк М.,Бун Б., Хатха-йога в иллюстрациях. Для большей гибкости, силы и концентрации
Id: 220295
 
1029 руб.

Хатха-йога в иллюстрациях. Для большей гибкости, силы и концентрации

2016. 240 с. Мягкая обложка. ISBN 978-5-4236-0301-4.

Хатха-йога - это наиболее популярная на сегодняшний день форма йоги. И это неслучайно: благодаря несложным упражнениям хатха-йоги вы не только улучшите свою физическую форму, но и приведете в порядок мысли, обретете душевный покой. В книге вы найдете около 650 цветных авторских фотографий для наглядной демонстрации 77 стандартных поз, относящихся ко всем основным стилям хатха-йоги.