Обложка -- Active Go-Go: Танцы + фитнес
Id: 215158

Active Go-Go:
Танцы + фитнес

2009.
  • DVD

Аннотация

Active GoGo - это нереально популярный стиль клубного танца, не имеющий аналогов!

Вы не только научитесь танцевать Go-Go Dance, но и приведете себя в превосходную спортивную форму! Программа "Active Go-Go" включает в себя: обучение популярному стилю клубных танцев Go-Go в сочетании с фитнес тренировкой, направленной на правильную работу кардио-системы и сжигание лишних калорий! Ваши мышцы подтянутся и укрепятся, появится бодрость ...(Подробнее)духа. Вы непременно отметите для себя, что стали выносливее к стрессам и нагрузкам, а ваша фигура - более подтянутой и стройной! Занятие проходит очень интенсивно и зажигательно, также урок "Active Go-Go" включает в себя профессиональный стретчинг (растяжка) и упражнения на все группы мышц (пресс, бедра, талия, мышцы ног и рук). Для занятий необходима обувь без каблука и удобная облегающая одежда.