Обложка -- Шейп-аэробика: базовый уровень
Id: 215151

Шейп-аэробика:
базовый уровень

2010.
  • DVD

Аннотация

Шейп-аэробика - это ритмическая гимнастика, по-другому - аэробика для похудения, а еще - доступный и эффективный способ избавиться от депрессии, предотвратить гиподинамию и избавиться от стресса.

Физические упражнения шейп-аэробикой обязательно окажут положительное влияние на ваше эмоциональное и физическое состояние. "Shape" ("шейп") в переводе с английского - форма. Благодаря нашей программе вы станете скульптором своего тела, придадите ...(Подробнее)ему стройность и красоту, избавитесь от лишнего веса и целлюлита.

В нашем фильме показывается, как в результате занятий шейп-аэробикой можно:

убрать все лишнее;

подкачать недостающие формы,

победить целлюлит, эту угрозу каждой женской фигуры!

Шейп-аэробика, в отличие от обычных физических упражнений, все эти проблемы решает. И действительно, в ходе занятий прорабатываются все проблемные зоны - талия, грудь, бедра и, конечно, ягодицы. Мышцы, которые в обычной жизни мало задействованы, со временем "заплывают" жиром. Восстановите мышечный баланс, избавьтесь от балласта - вы имеете полное право гордиться вашей новой красивой фигурой!