КНИГИ НА РУССКОМ ЯЗЫКЕ


 
Обложка Лоэр Д., Шварц Т. Жизнь на полной мощности! Управление энергией – ключ к высокой эффективности, здоровью и счастью
Id: 210912
 
583 руб.

Жизнь на полной мощности! Управление энергией – ключ к высокой эффективности, здоровью и счастью. Изд.9

2015. 176 с. Твердый переплет. ISBN 978-5-00117-437-0.

Книга о том, как справляться с повседневными нагрузкам, сохраняя силы и здоровье

Основная проблема современной жизни – высокий ритм, большое количество задач и дел и ограниченное количество наших собственных сил. Нерациональное их использование приводит к крушению как амбициозных профессиональных планов, так и проблемам с семьей, друзьями, здоровьем. Это хорошо известно современным менеджерам, однако найти резервные источники сил непросто. Тем не менее они существуют.

В этой книге авторы, долгое время работавшие с профессиональными спортсменами, научат «загнанного» читателя управлять своей физической, эмоциональной, умственной и духовной энергией, правильно распределяя ее между работой и отдыхом. Принципы и методики, описанные в книге, опробованы как на звездах мирового спорта, так и на акулах мирового бизнеса.

Фишка книжки

Российским читателям книгу порекомендовал сам Олег Тиньков.

Для кого эта книга

Для амбициозного руководителя, менеджера, предпринимателя

Для всех современных загруженных людей

Об авторах

Джим Лоэр, председатель и исполнительный директор Human Performance Institute, широко известен своими работами в области психологии высоких результатов.

Тони Шварц – президент Human Performance Institute, соавтор методологии тренировочных программ этого центра.